やっぱダイエット中にインスタントの麺類はよくないと思います
(先に言っておきますが、私、ブログは人生初ですし、何より文章力が皆無なので予めご了承ください。)
こんばんわ~
本日二日目!ぼちぼち書いておこうと思います
実は昨日初めてブログを始めて、「リバウンドしたからダイエットします!!」
的なのを投稿しましたが、よく考えたら自分のことほとんどなんも書いてませんでしたw
miyanosuairesu00.hatenablog.com
なので!
ますは、超簡単な自己紹介!
ミヤノスと申します。
性別は男性で、年齢は22歳、学生をやらせて頂いてます。
問題の体重ですが、62kgです!
正直、62kgってむしろ普通じゃね?って思われたと思いますがw
非常に悲しい話なのですが、私、伸長がめちゃくちゃ低くて、、、
160cm未満なんですよ、、、
察してくれましたw?
この伸長で!!!
この体重は!!!
余裕でデブです!!!
だから痩せなきゃですね~
自己紹介こんな感じで!(雑すぎでごめんなさい)
これから目標52kg(=-10kg)目指して
がんばっちゃるぞい!!!
ただ今回は、特に「これしました」ってのはないんですよねw
むしろやらかしました!
とりあえず今後は、まず食事制限としてシンプルに食べる量を減らそうと思ってます。
今日もお昼ごはんは、野菜だけにしようと思ってスーパーのお惣菜を見てたのですが!
ほんと少量のポテトサラダしかなくて、
これだけじゃな~と思い、ふと目に入ってしまったのがインスタント食品(麺類)!
まあいいか!という感じでなんとなくヘルシーな気がした塩焼きそば系を食べちゃいました。
ほんと後悔しましたね。確かに美味しかったのですが、腹持ちが悪いというかずっと胃の中に残ってる感じがして、正直嫌でしたw
多分、いい感じに脂肪として蓄えられましたねw(償い的に夜食抜きました、、)
今日は、学んだことは!
ダイエット中にインスタント(麺類)はよくないです!
というよりほんとごめんなさいw
明日からはちゃんと頑張ります!!!
ありがとうございました!!!